Descrizione
Excellent Style n.4 – Luglio 2019 – Rivista cartacea
SOMMARIO EXCELLENT STYLE N.4 – LUGLIO 2019
3 – Lettera dall’Editore – di Sauro Ciccarelli
7 – Lettera dal Direttore – di Marco Ceriani
8 – Excellent Style a Rimini Wellness – a cura della redazione
10 – Chiedete alla nutrizionista – di Jessie R.Shafer
20 – Guida alla scelta delle proteine in polvere – di Jonathan Mike
26 – Giochiamo in cucina – di Mattiew Kadey
30 – A colazione con delicious: Torta marmorizzata al cacao – di Cecilia Mansani
32 – Fit recipes corner: Nuggets di piselli – di Bianca Borsellino
34 – Condizionamento metabolico minimalista – di Lee Boyce
42 – In forma in 18 minuti – di Lara McGlashan
44 – Costruite la schiena – di Erin Calderone
46 – La sfida dei 10 minuti in accosciata – di Stephanie Main
48 – Sfrutta le tue leve – di Lara McGlashan
56 – Leggende metropolitane sul sonno – di Karen Asp
58 – WELLNESS quando (non) si lavora – di Jill Shildhouse
66 – 5 modi per mettere il turbo alla vostra routine HIIT – di Eric Velazquez
68 – L’allenamento completo con manubri per la parte superiore del corpo – di Jimmy Peña
75 – 5 fondamentali della tecnica di squat – By Juggernaut
78 – Clean – di Shawn Mozen – Agatsu
82 – Motivation – di Dana Sadecka
Guarda l’anteprima su Calameo: https://www.calameo.com/books/005625044fd403f44fafe
1 recensione per Rivista CARTACEA – N.4 Luglio 2019