Descrizione
Excellent Style n.1 – Settembre 2018 – Rivista digitale
SOMMARIO EXCELLENT STYLE N.1 – SETTEMBRE 2018
P.3 – Lettera dall’Editore – di Sauro Ciccarelli
P.7 – Lettera dal Direttore – di Marco Ceriani
P.50 – Anatomia dell’esercizio – di David Lipson
P.10 – Chiedete alla nutrizionista – di Jessie R. Shafer
P.14 – La dieta per il sistema immunitario – di Shosdhana Pritzker
P.16 – Super Carica – di Chad M. Kerksick
P.20 – Nutrition science – a cura di Excellent Style
P.30 – Conflitto intestinale – di Steve Downs
P.32 – Fit recipes corner: Fit pizza – di Bianca Borsellino
P.34 – A colazione con delicious: Torta di avena – di Cecilia Mansani
P.36 – Aprite un sentiero – di Jenessa Connor
P.44 – Vai con il FLOW – di Erin Calderone
P.54 – E’ difficile crederlo ma… meno è di più – di Brooks D. Kubik
P.58 – I 10 migliori esercizi per le gambe – di Michael Berg
P.72 – Ecco perché dovreste usare il P.P.P. – Primary Pattern Programming – di Charles Staley
P.78 – La forza della distensione – di Zydrunas Savickas
P.82 – HIIT versus HIRT – del dott. Craig Marker
P.92 – Functional Training Strategies – di Bob Lefavi
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