Descrizione
Excellent Style n.16 – Luglio 2022 – Rivista digitale
SOMMARIO EXCELLENT STYLE N.16 – Luglio 2022
- Lettera dall’Editore – di Sauro Ciccarelli
- Dal Direttore – di Marco Ceriani
- Excellent Couple Challenge – di Dana Sadecka
- Foraging – cibo gourmet a zero calorie – di Marco Ceriani
- Il mito del mangiare pulito – di Kelli Michelle
- Alimentazione e ricomposizione corporea – cosa conta davvero – di Gaia Alvino
- Fit food for women: Gelato porridge cioccolato e lamponi – di Elisa Perelli
- Fit food for women: Focaccia pancake – di Elisa Perelli
- Sviluppare i glutei senza ingrossare le gambe? – di Ludovica Lanini
- Sollevamenti sopra la testa per il vostro corpo – di Ryan Conley
- 3 allenamenti con elastici da fare ovunque – di Aisha B. Cortez
- I 10 migliori esercizi per i tricipiti – di Michael Berg
- STACCO – strumento di allenamento della forza… e non solo! – di Carlo Varalda
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