Descrizione
Excellent Style n.15 – Aprile 2022 – Rivista cartacea
SOMMARIO EXCELLENT STYLE N.15 – Aprile 2022
- 3 - Lettera dall’Editore - di Sauro Ciccarelli
- 7 - Dal Direttore - di Marco Ceriani
- 8 - Intervista a Matus Valent, modello di copertina di questo numero - di Sauro Ciccarelli
- 12 - Motivation - di Dana Sadecka
- 14 - Yerba Mate – stimoli naturali all’Argentina! - di Marco Ceriani
- 16 - Alimenti antinfiammatori - di Kelli Michelle
- 26 - Quattro modi per bruciare più grasso - di Megan Meisner
- 30 - Integratori brucia grassi - di Sonia Alikaj
- 34 - Fit food for women: Guacamole Low Fat - di Elena Ferretti
- 36 - Porridge freddo semplice e veloce… naturalmente vegan! - di Elena Ferretti
- 38 - Allenare il Lato B – cosa dobbiamo sapere per creare una routine efficace - di Daniele Surdo
- 44 - Una guida per la massima performance - di C.J. Logan
- 52 - Allenamento con i manubri per mantenere in forma tutto il corpo - di Laurence Alvarado
- 58 - Endorfine da allenamento - esistono davvero? - di Amber-Rose McLellan
- 64 - ARM Agatsu! - di Tyson La Rone
- 72 - CORE o addominali? - di Carlo Varalda
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